开心时，看什么都美好；不开心，看啥都不顺眼！情绪控制着我们每个人，让我们走向失控。所以小编今天想给你推荐5本书，借老祖宗的大智慧，指引我们找回内心平静。 1、《正见》作者：宗萨蒋扬钦哲仁波切
想真正拥有安宁平和的内心，小编首推你读《正见》！这是部把佛法精髓讲得明明白白的书！它的作者宗萨，闻名世界！信徒众多！ 他最擅长用最直白的话，讲清佛学的奥义，引导无数人脱离内心的困苦！ 所以很多我们耳熟能详的明星，像王菲、周迅、陈坤……都尊称他一声上师！ 而《正见》就是宗萨的代表作，这本书的面世让佛学真正进入了普通人的生活，还一度火成一种现象！ 因为每个接触到它的人，都从中获得了不同程度的解脱和释然！如果你也有痛苦和烦恼，一定要去看《正见》！ 2、《庄子》作者：庄子
如今的我们被物欲裹挟，浮躁又迷茫。尤其需要重读《庄子》！庄子是让我们心态淡然的良方，能帮我们找回自我，活得自在潇洒。 比如庄子的思想之一，天人合一，回归生命与自然的本来和谐。在小编看来，就是说要依照本性生存。 回归最本真自然的一面，回到内心，构筑自己的内心世界。 才能抵挡外界杂音的引诱，不再做金钱虚名的附庸，不再为世事所累。 读庄子，让我们大人也可以保有赤子之心，最终趋近于庄子所说：独与天地精神往来，而不傲睨于万物。 连我的偶像苏东坡，都是庄子的“粉丝”！ 他传承老庄的思想，在起起落落中走向了超然物外的旷达之境。 真的强烈推荐你，去读读庄子来“修心”！ 3、《佛陀传》作者：一行禅师
这本书写的是佛陀（释迦摩尼）的完整一生。 它让高高在上的佛显露真身——原来佛陀也是凡人，会困惑，会痛苦，会经历生老病死。 但是他穷尽一生去修行，最终成为了一个彻底觉悟的人，人类史上第一个找到自我的人！伟大如斯，佛陀的传记也多到离谱。 但小编首推这本，它写得特别平实、易懂、好看！读它的感觉，就像你真的坐在佛陀身边跟着他修行。 与这颗2500年前的伟大灵魂，一起吃每顿饭，专注欣赏一朵莲，用心体悟世界上存在的所有事物，全神贯注投入眼下每一刻，感受到活在当下的喜悦，寻到那个本真、安宁的自我。 4、《四朝高僧传》作者：释慧皎 等
如果你对佛学极感兴趣，小编再给你推荐一本进阶书！“佛学界的二十四史”。这本书写了史上1377位高僧的生平和觉醒之路！高僧们的生平，真是奇闻怪谈，数不胜数！精彩程度堪比故事集！ 但他们都有一个共同点，那就是纯粹。一生只做一件事，做到圆满，收获内心的满足与平和。 也是因为拥有了平静的内心，所以不管他们的经历如何绚烂，最终都选择归于平和淡然。 每天读几页，看着高僧的经历，看他们如何行走在世间，你也会找到自己那条保持纯粹、归于平和的路。 5、《庄子说》作者：蔡志忠
如果你觉得《庄子》有点难懂，那试试这版漫画版的《庄子说》，豆瓣9.0！大人小孩，读来皆宜。 作者蔡志忠，是个活得通透、宁和喜乐的老爷子！小编觉得，这跟他穷尽一生研究庄子有着脱不开的关系！ 他把庄子研究到头儿了，然后前所未有开创了漫画讲中国传统哲学的先例，让无数人第一次真正读懂了庄子！ 来，看内页——
像这样将庄子的生平及思想，用生动的漫画讲得鞭辟入里，让你在不知不觉中，就读懂了老庄深邃的哲学思想！ |
