《谁的内心不纠结》何以成为热门励志书推荐书目？

记得之前有书友发帖说过这本书，今天看到这篇文章，一下子就想到了。今天顺便把帖子链接也找了出来：http://tuijianshu.net/thread-25-1-1.html。也希望大家能和这位书友一起交流。多读书，读好书，多交流。这样才能学到更多的东西。每个人看一本书所看到的，所学到的，都是不一样的。

　　记者在书店走访时发现，励志类书籍种类繁多，国内、国外不一而同。翻阅图书的读者也很多，有些人在看过之后会直接购买。为什么读者会喜欢阅读励志书籍呢？记者认为，工作生活压力大是一个主要的原因，找不到人倾诉，自然想在书中寻找安慰。那如今这么多的励志书籍，有没有达到这样的效果呢？我们一起来听听读者的看法。

　　一位正在书店看书的李女士对记者说，她主要就是翻一翻，借着读书的时间放松自己，但很多励志书里的内容和生活脱轨，帮助性不大，偶尔会因为作家的原因购买。难道励志书籍在读者的心里都是这样的评价吗？实用性不高，空有名头？其实不然，记者发现了不同的声音，很多读者推荐了《谁的内心不纠结》一书，认为该书的实用性强，书中说的心理调适方法都可以运用到自己的生活中，使自己的内心更加强大，比大部分只讲道理的励志书籍要好得多。

　　同时，据记者了解这本由作家杨子星撰写的励志书上市的第一周就获得了当当网成功励志榜第8名，网络销量很是可观。这本书是如何取得如此骄人成绩的？

　　其一，实用性强，告诉方法而非空谈理论。

　　杨子星，湖南人，名气上还无法和韩寒、郭敬明等人相比，但是很多读者却认为他的书——《谁的内心不纠结》比这些名人作家的书更实用，更深入人心。不辞辛苦的将这本书推荐给自己周边的朋友、同事。道理讲起来容易做起来难，很多心理励志书都是在讲道理，而《谁的内心不纠结》讲的不是道理，而是告诉你怎么做。书中直接阐述方法，告诉读者如何面对生活、工作、情感上的困难，如何自我调适让自己的内心更强大。引用一位读者的话，“这本书找到了70、80后身上的通病，并给出了治病的良方。”

　　其二，将心比心，心理分析入木三分

　　有学者开玩笑的预测，《谁的内心不纠结》这本书将促使部分心理咨询师下岗。因为书里的方法操作性强，会让每一个看过书的人成为自己的心理辅导师，哪还需要心理咨询师呢？记者也拜读了本书的部分章节，语言朴实，很少有华丽的辞藻，结合了作者亲身经历和多年感悟，对人们心理的描写入木三分，让人敬佩。正是因为作者能够了解人们的心理，才能在找出70、80后自身问题的同时提供解决方法。或许，以后这本书的影响真能如学者所预测的一样。