在物欲横流的当今世界，在生活节奏超快的经济社会，人们都忙着不分白天黑夜地打拼，为了金钱地位拼命透支自己的身体和健康，忽视心理和心灵，缺乏时间好好照顾自己。终于身体各方面的小毛病如同火山爆发一样不可收拾……当恍然大悟时，才发觉生命原来只是一片荒芜。追求的别墅、豪车、高档化妆品、名牌包包，再多的这些东西也无法换回身体的健康。 美好幸福生活的前提是拥有健康。面对自然灾害，我们才能感悟生命的短暂；经历过病痛折磨，才知道生命的脆弱，才知道健康比什么都重要。生命因健康而诗情画意，人生因健康而枝繁叶茂。 近年来，身体亚健康的人数逐年增加，越来越多人出现了心理问题……健康问题给我们敲响了警钟。老百姓认识到了健康的重要性，但大多对健康知识并不十分了解，更不知如何保健。 为了帮助读者弥补健康空缺，获取相关知识，让更多的人加强对健康的重视，了解健康知识，好书推荐本期为大家搜罗了最实用、最受畅销、最接地气的“2013年十大中医养生图书”，推荐给广大读者。帮助在众多图书中迷茫读者们找到方向，希望在这寒冷的初冬季节里，给大家带来最温暖的“健康之光”。 “2013年十大健康图书”中包括常见病预防和治疗、中医养生、饮食健康、中老年养生、女性养生、健康百科、药膳食疗、心理调试和运动健康等方方面面，力求三百六十度无死角地消灭健康威胁，竭力帮助广大读者们解决身体健康的重大问题。遴选的图书都具有极强的针对性、实用性、权威性和科学性，作者皆为全国知名健康专家、多年研究健康问题、对养生具有深刻独到的见解。
“2013年十大中医养生图书”（排名不分先后）
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