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标题: 读《伍登教练成功金字塔》品书交流 [打印本页]

作者: mghouai 时间: 2014-8-8 13:17
标题: 读《伍登教练成功金字塔》品书交流
本书是年近百岁篮球教练-约翰·伍登的生命感悟，是美国现代篮球之父的成功哲学。许多年来，伍登教练一直坚持自己的品格与理想，一直以“成功金字塔”为基础执教篮球队，他为我们树立了一个杰出、正直和诚实的榜样。他的“成功金字塔”已经超越了篮球界，实际上，金字塔中的每块构建基石是我们每个人在生活中都应该遵守的道德准则。伍登认为:成功就是直接来源于自我满足的内心平安，这种满足是因为你相信，你已经尽了最大的努力在生活的每一个方面都做到最好。按照这个定义，每个人都能判断自己是否成功，并且是唯一知道自己是否成功的人。

伍登教练成功金字塔
第一层勤奋热情友谊合作忠诚
1.勤奋：工作没有替代品。努力工作和认真计划是工作卓有成效的两个必备要素。一想到自己不努力并不会被发现，大部分人会松懈下来，但是，那些履行诺言并且心甘情愿全力以赴的人，最终会接替那些懒惰的和因不堪负重而早退之人的工作。
2.热情：一定要真正享受你所做的事情，热情会影响和激励到与你接触的人。
3.友谊：别人能使我们变得更好，同时，我们也会是他人变得更好。友谊是来自相互欣赏、相互尊重和相互忠诚。就像婚姻一样，我们不能把它看成理所当然的事情，友谊需要双方的共同努力，需要双方的相互负责。
4.合作：如果你希望别人倾听你的话语，就要首先做一个好的聆听者。要和每一位同时合作。合作是为了彼此的利益与他人一同工作，它不是为了他人的利益而做出牺牲。
5.忠诚：信守自己的承诺，自我尊重，对自己和所有依赖你的人都要忠诚。忠诚是使我们渡过困难时期的基础品质。当我们面临巨大的诱惑时，我们的正直、诚实会不会动摇？或者，我们会不会仍然对我们的信仰与核心价值观保持忠诚？
第二层节制警醒 积极主动专注
1.节制：是自我约束并控制自己情绪的能力，要有良好的判断力和常识。
2.警醒：每个人都有学习和取得成绩的巨大能力。要时刻注意观察，对周围的事物保持警醒，乐于接受新鲜事物，乐于学习并不断改进、提高。
3.积极主动：要培养做决定和独立思考的能力。积极主动是一种敢于做决定并采取行动的勇气。只要是做事情的人总会犯错，但如果我们什么也不做，那就是犯下最大的错误。犯错并不可怕，可怕的是一而再、再而三的重复同样的错误。
4.专注：确定一个现实的目标，抵挡住各种诱惑，坚持不懈，直到成功。
第三层状态技巧 团队精神
1.状态：指的是身体、思想和精神上的健康。针对不同的活动需要在这些方面进行不同的状态调整。做任何事情都要有节制，绝不能浪费体力和精力。
2.技巧：知道自己做些什么，并且能正确、快速地执行对某一项任务而言非常重要的原理。
3.团队精神：真正为他人考虑。为了团队的利益而乐意牺牲个人的利益。
第四层 自若信心
1.自若：做真实和最好的自己，在任何情况下都要应对自如，不用担心别人怎么想。外界的影响不会改变我们是谁，或者我们想成为什么样子。
2.信心：自重而不胆怯来源于时刻做好准备，恰当处理好一切事情。
第五层：金字塔顶峰--全力以赴
1.全力以赴：在需要你发挥出最佳状态时，尽力做到最好，享受艰巨的挑战。
走向成功金字塔的十项必备素质
1.雄心：为了崇高的目标，是实现目标的感觉或渴望。
2.真诚：为了维系朋友。朋友要在关键时刻靠得住，他（她）的价值观不会随风飘摇，会为了我们挺身而出。真诚正将友谊、忠诚、合作和团队精神连接在一起的灰泥。
3.适应能力：是指在任何时候都能适应任何情况。
4.诚实：做我们认为正确的世，而不屈服于诱惑去做我们认为错误的事情。无论有什么样的理由，不诚实都会损害我们的声誉，败坏我们的名声，挫伤我们的自尊。在思想和行为上都要诚实。
5.足智多谋：运用我们的智慧、正确判断和常识来解决各种难题，不断迎接挑战。它是指在困境中发挥积极主动性，发明、创造、想象、综合、评估、归类、观察和分析各种解决办法，好应对生活带给我们的考验。
6.可靠：如果我们是可靠的人，不会逃跑、退缩或者因为恐惧而不知所措，别人就会知道他们可以依赖我们。可靠能赢得周围人对我们的尊敬。
7.拼搏：坚定不移的努力做到最好。伍登认为，比赛都是一样的，没有大小之分。一个拼搏的人不会为了大赛而更加努力，因为每场比赛他们都会竭尽全力。拼搏的人走上篮球场时总会进最大努力，无论是训练、普通比赛还是冠军赛都会如此。
8.正直：保持清白的良心和纯洁的目的。不为别人而活的生命，不是真正的生命。
9.耐心：是一等待并且默默坚持的能力。没有变化就不会进步，对任何一个组织来说，如果不前进就会落后，要想保持现状是不可能的。
10.信仰：我们要相信，一切事情都会变成它们应有的样子。
顶峰：成功， 成功就是直接来源于自我满足的内心平安，这种满足是因为你相信，你已经尽了最大的努力在生活的每一个方面都做到最好。我们应当更关注自己的品格，而不是自己的名誉。我们的品格是自己真实的一面，而名誉只是别人对我们的看法。

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