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标题:
温柔の月光,学会做一个爱自己的女生。
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作者:
mghouai
时间:
2015-2-20 09:00
标题:
温柔の月光,学会做一个爱自己的女生。
一个真正懂得爱自己的人才会变得更加自信开朗,乐观豁达……他不会像自卑的人那样总是妄图从他人那里得到肯定。无论外貌丑与美,家境好与坏,每个人都必须学会爱上自己,爱自己的人,才会有人爱。
悦纳自己
为什么不说接纳,而是悦纳呢?是让我们从根本上明白人都是不完美的,生理上的缺陷,先天上的不足,有的人苦于疾病,有的人又受制于心病,所以要想爱自己,首先学会接纳自己的缺陷,欣然接受自己的、外貌、出身、天分,甚至可以把那些别人认为痛苦不堪的磨砺看成上苍对自己的恩赐。
呵护自己
想让别人有多爱你,就要有多爱惜自己,对待自己应像对待一棵精心培育的绿植,在耐心呵护下,才会茁壮茂盛。养成良好的饮食作息习惯,再忙也要吃早餐、午睡。女人要多做面膜,以保证每天总是唇红齿白、水润光鲜,男人面对女人一张精致的脸,也不敢轻易怠慢。
读懂自己
要想好好地爱自己,先要深刻地了解自己,自己到底是个什么样的人,自己内心真正需要的是什么,最在乎的是什么,缺失的又是什么,甚至了解自己是在周围一种什么样氛围中成长起来的,自己内心深处的隐痛是什么?自己是那样的熟悉又是那样的陌生,虽然朝夕相伴,有时只是雾里看花。有的人一辈子浑浑噩噩也没透彻深入地读懂过自己,有的人一生都在和自己进行着艰苦卓绝的谈判。只有真正读懂自己后,才能给予自己真正的需求。
完善自己
既然自己不够完美,就要不断地完善自己。多读书,努力让自己的心智成熟、思想独立;有一定的经济收入和工作能力,能养得起自己;走出柔弱,告别自卑,摆脱依赖,自强自信;有独立的思想及判断能力,选择要走的人生道路,无论结局如何,都能对自己负责,而不去怨天尤人。
原谅自己
其实生活中我们有时对待自己也很苛刻,总爱和自己较劲,是的,我们还不够杰出,还不够完美,有时做事难免不妥甚至犯错。当罪恶感涌现的时候,难免会纠结、会痛苦,还不肯赦免自己。如此做法就显得愚不可及了,其实我们可以带着虔诚的心来忏悔,一次次救赎自己,人非圣人,孰能无过,大胆地原谅自己吧!只要能在前行的路上继续修正自己就好。
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