温柔の月光，学会做一个爱自己的女生。

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一个真正懂得爱自己的人才会变得更加自信开朗，乐观豁达……他不会像自卑的人那样总是妄图从他人那里得到肯定。无论外貌丑与美，家境好与坏，每个人都必须学会爱上自己，爱自己的人，才会有人爱。



悦纳自己
为什么不说接纳，而是悦纳呢？是让我们从根本上明白人都是不完美的，生理上的缺陷，先天上的不足，有的人苦于疾病，有的人又受制于心病，所以要想爱自己，首先学会接纳自己的缺陷，欣然接受自己的、外貌、出身、天分，甚至可以把那些别人认为痛苦不堪的磨砺看成上苍对自己的恩赐。


呵护自己
想让别人有多爱你，就要有多爱惜自己，对待自己应像对待一棵精心培育的绿植，在耐心呵护下，才会茁壮茂盛。养成良好的饮食作息习惯，再忙也要吃早餐、午睡。女人要多做面膜，以保证每天总是唇红齿白、水润光鲜，男人面对女人一张精致的脸，也不敢轻易怠慢。


读懂自己
要想好好地爱自己，先要深刻地了解自己，自己到底是个什么样的人，自己内心真正需要的是什么，最在乎的是什么，缺失的又是什么，甚至了解自己是在周围一种什么样氛围中成长起来的，自己内心深处的隐痛是什么？自己是那样的熟悉又是那样的陌生，虽然朝夕相伴，有时只是雾里看花。有的人一辈子浑浑噩噩也没透彻深入地读懂过自己，有的人一生都在和自己进行着艰苦卓绝的谈判。只有真正读懂自己后，才能给予自己真正的需求。


完善自己
既然自己不够完美，就要不断地完善自己。多读书，努力让自己的心智成熟、思想独立；有一定的经济收入和工作能力，能养得起自己；走出柔弱，告别自卑，摆脱依赖，自强自信；有独立的思想及判断能力，选择要走的人生道路，无论结局如何，都能对自己负责，而不去怨天尤人。


原谅自己
其实生活中我们有时对待自己也很苛刻，总爱和自己较劲，是的，我们还不够杰出，还不够完美，有时做事难免不妥甚至犯错。当罪恶感涌现的时候，难免会纠结、会痛苦，还不肯赦免自己。如此做法就显得愚不可及了，其实我们可以带着虔诚的心来忏悔，一次次救赎自己，人非圣人，孰能无过，大胆地原谅自己吧！只要能在前行的路上继续修正自己就好。