紫藤花开。女人专属的8个心灵减压温馨贴士

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无论你是怎样的生活节奏，都会有这样那样的压力，它们无处不在也无时不刻的在影响这你的生活。女人和男人不同，我们更敏感也更感性，那些专属于女人的心灵减压法，愿与大家分享。

听从直觉的呼唤
女人天生拥有“第六感”，有时候做事不必那么理性，跟着感觉走反而会有意想不到的结果。无论是工作、学业、生活或爱情，硬逼着自己做的事情往往都会带来巨大的压力，不如随心而动吧，听从直觉的呼唤！

寻找新滋味美食
不要吃同样的食物超过3天，工作餐、泡面以及任意的小零食都一样，这样会让人享受不到“吃”的快乐！相反，那些主动寻找新鲜美食、自己尝试新的烹饪菜品的人，能从其中找到极大的快乐~

与宠物交流
无论是动物还是植物，你在照料他们，与他们对话的过程中能够很大程度上释放压力。当然，如果他和你有互动的话，减压效果会更明显。

养成存款习惯
存款习惯是对待金钱的一个好态度，同时也能让你倍感轻松。因为每个人都会遇到急事，在需要用钱的时候，你无力支撑问题就会变得很大，甚至让你无所适从。保持存款的习惯，哪怕不太多也要坚持~

每天都有“浪费时间”
你是个很高效、很忙碌的人吗？无论你是多么精干的职场OL，都请为自己留下“浪费时间”！每天晚餐后或午餐后的一段时间不做任何事情，或者只做些你想做的事情，把时间彻底的“浪费掉”反而会让你觉得心灵得到了释放。

彻底与“旧爱”说再见
过去的事就翻片儿，和没有未来的“旧爱”不清不楚的联系，或者默默地关注他的微博，保留他的电话号码，都会给自己带来很大的压力。因为他的一举一动你仍然关注，而他的变化会让你产生毫无意义的心理波动。

改变房间布局
一成不变的东西都很容易生厌，特别是看腻了的房间布置。更换壁纸，购买新的家具、沙发或者换上一款明亮的窗帘都是不错的选择。即便你不想大规模的改变，买一些贴心的墙壁贴纸和小摆件，为房间增添新的元素，就能让你感到心情舒畅~

把手机暂时调到静音
忙碌的时候手机微信和qq不停的响，的确是件很烦人的事情。很简单，将手机调到静音，专心做最重要的事情吧！