职场、生活中免不了要与他人打交道，或者与人协作，过程中为了避免摩擦产生，势必会考虑他人的感受，难免会讨好人，做自己不愿意做的话，说自己不愿意说的话。但当你足够优秀，并深谙说话之道，在众人面前也就多了一份尊敬与欣赏。 - 1 - 《关键对话》
作者: [美] 科里·帕特森 / [美] 约瑟夫·格雷尼 / 罗恩·麦克米兰 出版社: 机械工业出版社 我们常常会有这种感觉，就是和他人对话结束后有一种懊悔，发现自己这句话或那句话没有说，或者说的不对，感觉自己在关键时刻掉链子…这就是没有做好关键对话的一种表现。这本书它不是教你用各种话术去谈判去做说客，从而达到你想要的目的。它更多是让你仔细分析，从内心的角度出发，探讨你自己和对方内心真正的意图，营造出安全友好的气氛，让敏感话题得以继续，无论是社交还是亲密关系，都能得以应用。 这是本不一样的讲沟通的书，不仅是术的层面，更是道理法的层面。每个人都应该看看。只是这种方式太走心，所以只适用于关键对话重要的人。 - 2 - 《别独自用餐》
作者: [美] 基思·法拉奇 出版社: 世界知识出版社 人脉的重要性是放之四海而皆准的，对一个想把生活过得更舒服一点的人来说，人脉的价值和重要性，想必谁也无须多费口舌。这本书教会人们和他人打交道时，该采用什么态度、方法和技巧，以达到我们想要的社交效果。它让我们学会在经营自己的人脉圈时，不居高临下，也不低声下气。 - 3 - 《可爱的诅咒》
作者: [英] 雅基·马森 出版社: 九州出版社·阳光博客 生活中的你，是否在表面看上去总是那么举止得体，不管自己内心欢乐与否，总是微笑示人，不给他人带来麻烦和难堪。遇到事情往往大无畏的委屈自己，成全他人，总是利人，毫不“自私”。但是微笑面具背后掩藏的往往是对被不接纳的深度恐惧，甚至还隐藏着自己尚未察觉的对长期单方面付出的怨恨。这种心理被称为“讨好型”。这本给“讨好型”的自助手册，不是让人们放弃对这个世界表达善意，而是鼓励过人们为自己争取一些时间和自由，毕竟，每个人都有权利好好爱自己。 本书作者是一名心理治疗师，也是一名深受“可爱诅咒”折磨的“圣母”，她曾经在手臂骨折的情况下还坚持为家人开车，甚至一同去划船，直到医生开出诊断证明，打上石膏，她才觉得自己可以歇一歇了。这件事让她意识到，如果不想办法解除这个“诅咒”，人生终将被摧毁。于是，她联系了一位曾经一起工作十年的心理治疗师，尝试性地迈出了解除“诅咒”的第一步。 - 4 - 《非暴力沟通》
作者: [美] 马歇尔·卢森堡 出版社: 华夏出版社 作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话的确伤人！言语上的职责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视 生活不是一场辩论赛，目的不是争对错，而是活的更好。书如其名。非暴力沟通是从专业的心理学角度告诉你，如何更好的表达自我和理解他人，以期达到深层的，发自内心的沟通。尤其是在面对一个情绪化的，“难相处的”，甚至是愤怒的对象时，学会理解对方话语之下想要表达的感受和需求，并学会表达。 - 5 - 《沟通的艺术》
作者: [美] 罗纳德·B·阿德勒 / 拉塞尔·F·普罗科特 出版社: 世界图书出版公司·后浪出版公司 一个类似的话题很容易写成鸡汤文。但是这本书不同，角度独特，罗列了很多的数据，让人信服。书中列举了多种可操作性较强的沟通技巧，如知觉检核、自我袒露、断句、枕头法等，还配有很多真实生活中或影视剧中的案例。沟通虽然不可复制，但却可以学习。 本书分为“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”三部分。“看入人里”聚焦于探讨与自己有关的沟通因素，简要介绍人际关系的本质，强调自我在沟通中的角色，并分析知觉与情绪在沟通中的重要性；“看出人外”聚焦于探讨与沟通对象有关的因素，分析语言和非口语的特性，强调倾听的重要性；“看人之间”聚焦于讨论关系动力，强调关系的重要性与关系中的亲密和距离，如何增进沟通气氛及人际冲突的形态与因应之道。本书作者投注了多年的专业经验，将本书打造成为有关人际关系理论与实践的最佳读本。本书兼具深入性、广泛性与完整性，特别针对性别与文化观点进行了贯穿全书的探讨。 - 6 - 《爱的艺术》
作者: [美] 艾·弗洛姆 出版社: 上海译文出版社 人与人之间的关系从本质上来看是互为陌生的，其安全感的基础就是要想方设法靠拢一群人。虽然每个人都努力同别人接近，但实际上都是孤独的，充满了不安全感。而如何去“爱”身边的人，就成了关键。 在这本书中，弗洛姆认为，爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败，如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。 |
