这七本书,告诉你怎样才能让自己变得更好 01 如何在爱中修行 作者: [美] 芭芭拉·安吉丽思 出版社: 北京日报出版社 出版年: 2016-10-1 豆瓣评分:8.2 每个在爱中的人都绝望地发现自己深陷一个迷局:无论多么相爱,都无法避免伤痛、愤懑、恐惧和失望。即使费尽力气,也无法使自己在爱中处于主动地位。 《如何在爱中修行》指出了我们在爱中常常会犯的一些基本错误:不表达感情(怕被伤害或是怕失去),不表达需要(觉得说出自己的需求很丢脸,而且希望对方能够“猜中”自己的心思),其结果往往是让自己遭受加倍的伤害与误解。 本书的目的在于教导我们如何用爱来完善自己,成为更好的人,从而提升自己对爱的把控力。 02 说话就是生产力 作者: 孙路弘 出版社: 鹭江出版社 出版年: 2010-11-1 豆瓣评分:8.3 说话是一门艺术。准确表达想法往往会取得意想不到的效果,而表达失误则常常导致祸从口出。然而,不会说话的人比比皆是。 面试失败、推销被拒、无法说服上司、同事反感、家庭关系恶化,都是不会说话惹的祸。 本书就教你一套出口成章、掷地有声的说话方法,以理性调控感性,以效用带动效率,以智商引领情商,快速有效地提升沟通能力。 03 为什么我总是被人误解 作者: 肯·沃格斯 / 荣·布劳德 出版社: 江西人民出版社 出版年: 2009年6 月 豆瓣评分:8.4 几乎每个人都有被误解的不快经历,也从内心深处渴望与人建立真诚的关系,但有时,与最亲近的人共同生活许多年,也未必能真正认识他和了解他。 本书作者以DISC的个人评量系统为依据,帮助读者认识那些可能导致他人误会你的原因,引导你认识自己独特的行为模式,这段自我发现之旅将巩固你的信心。 同时作者也让你更加了解、接纳并欣赏他人的种种特质与性情,引导你找到恰当的“爱的策略”,正确地回应配偶、父母、孩子、朋友和同事等围绕在你身边的人的需要,与之建立起融洽亲密的关系。 换用一种全新的眼光看身边熟悉的人,定会享受很多冰释前嫌或豁然开朗的惊喜。 04 10秒钟让自己不同凡响 作者: [美] 莉儿·朗帝 出版社: 海南出版社 出版年: 2001-5 豆瓣评分:8.0 你是不是很羡慕那些拥有一切的成功人士?他们在商务会议中自信地与人闲谈,参加社交宴会也显得十分自在。 这些人往往手捧金饭碗,嫁娶令人称羡的配偶,交的是最酷的朋友,银行帐户里的数字多得吓人,住的是豪华高级的黄金地段。 且慢!这些人大部分都没你聪明。教育程度不如你。甚至长相也不怎么样!究竟是怎么回事呢? 有人说这类人要不就是继承祖产,要不就是选了好婆家或好夫家,再不然纯粹是好运道!其实这些说法都不正确。真正的原因是他们深谙与人交往之道。 05 与人共赢 作者: 麦克斯韦尔 出版社: 中国社会科学 出版年: 2007-3 豆瓣评分:7.8 《与人共赢:做到与人共赢,你就能赢!》讲述如何才能赢得人心? 你需要天生外向,或者直觉敏锐,才能获得长久的关系吗?人际交往的技巧,有人擅长,有人欠缺,我们是否只能接受先天禀赋? 那些擅长人际技巧的人,是否还能百尺竿头,更进一步?我们大多数人可以立即觉察出身边真正的人际关系高手。 他们能够轻松地和我们沟通,使我们感觉良好,提升我们的境界。和他们沟通,能使我们产生积极的体验,并愿意与之相处。 06 情商2 作者: [美] 丹尼尔·戈尔曼 出版社: 中信出版社 出版年: 2010-12-1 豆瓣评分:7.7 丹尼尔·戈尔曼提出的情商概念,颠覆了智力天生的理念,给人类社会带来了极大的冲击,在全球共销售800多万册。 在《情商2》一书中·戈尔曼阐述了他的最新发现,一项同样具有划时代意义的发现——我们与他人的关系也影响着我们的智力,并对我们生活的方方面面施加着影响。 为什么会有一见钟情?婚姻关系如何才能美满幸福?夫妻为什么会吵架?是什么决定着我们的思想和情感?我们为何总是对某些人抱有莫名的好感?怎样才能使我们的孩子快乐成长? 社交商已经成为衡量我们生存能力的一项基本指标,将决定我们的心智表现,并决定我们未来的走向与可能取得的成就。如果说在职场中“智商决定是否录用,情商决定是否升迁”,那么“社交商则决定着你在职场内外的生活质量”。 07 人际关系与沟通 作者: 曾仕强 / 刘君政 出版社: 清华大学出版社 出版年: 2004-06-01 豆瓣评分:8.0 我们的沟通和西方人有很大的差异,和西方人说话,如果没人结论,就很不容易沟通,与中国人沟通,最好不要有结论,以免引起了无谓的排斥或抗拒。我们的方式,就是让对方获得结论,而不是我们给对方结论。 凡此种种,都是研究人际关系沟通必须了解的文化差异,值得我们特别的加以注意,以免不研究还好,愈研究使自己远离中国社会,产生反效果。 书中若干论点,乍看起来,好像是古老而不够现代,其实深入了解以后,才能觉是我们现代人解释错误,产生不正确的认知,而这是这一些道理有什么不妥。 |