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11本心理学经典书籍,让你拥有高配的人生

2018-7-19 15:16| 发布者: 好书推荐| 查看: 2029| 评论: 0

摘要: 今天的书单,小编为大家整理了11本心理学书籍,从入门到应用,从工作生活到自我探寻,面面俱到。通过这11本书,你可以深入地了解自己的行为及其背后的心理机制,还能通过心理学知识,构建自己的能力智库,拥有高配的 ...

《如何学习》

11本心理学经典书籍,让你拥有高配的人生

作者:本尼迪克特·凯里

译者:玉冰

为什么学习最好的不是最用功的学生?过去我们一直以为是打扰我们学习最恶毒的敌人,如懒惰、漠视、分心,其实也能是帮助我们学习的好方法?

大脑怎样才能最有效率的学习? 想要优化学习方法,必须了解大脑运作的基本原理;如果大脑就是一部学习机器的话,我们越是能开发利用它,学习效率就越高。

本书详细阐释了“学习的科学”,提供高效学习的脑科学依据及实用方法,帮助你“轻松学习”!

《拖延心理学》

11本心理学经典书籍,让你拥有高配的人生

作者:简·博克 / 莱诺拉·袁

译者:陆正芳 / 蒋永强

你是怎样成为一个拖延的人的?拖延是可恶的坏习惯还是应得的报应?拖延,是否让你感觉自己随时在堕落成一个失败者?

这本书通过鉴别和检视那些我们拖延背后的原因,诸如,对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧等因素,为我们提供了科学理解拖延的依据,并通过实际可行的方案,比如,达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等方法来克服拖延问题。

第三级

终极教程,深刻剖析自我和人性

人类天性的复杂,任何一本书都无法进行完全概述。但总有一些人在尝试着理解自我,理解人性,侧重或许不一,但他们总在“人性和自我”这个课题中,为我们点亮灯塔。

作为终极教程,湛庐君实力推荐的这3本书,让你更深入的了解你的行为动机,以及那些你不愿意去承认,但却影响你行为的心理动机。

《正义之心》

11本心理学经典书籍,让你拥有高配的人生

作者:乔纳森·海特

译者:舒明月 / 胡晓旭

《正义之心》是人类认识自我本性里程碑似的著作。美国当代最伟大的心理学家、纽约大学商学院教授、TED演讲人乔纳森海特认为,我们并非像自以为的那么理性和正义,正义之心凝聚人心,但也具有盲目性。

“道德”有时会是制造纷争的根源,因为人人都以为自己是正义的化身,这让我们轻易去批评、厌恶、甚至干涉相异于己的信念,这也正是造成人与人之间隔阂和冲突的原因。本书令人惊奇又极富挑战性和说服力,读者会在阅读过程中瞠目结舌,最后恍然大悟、心服口服。

《人类的荣耀》

11本心理学经典书籍,让你拥有高配的人生

作者:迈克尔·加扎尼加

译者:彭雅伦

雅典德尔菲神庙有一句著名的箴言“认识你自己”,心理学除了让我们了解他人,更重要的是认知自我。作为人类的一份子,你是否想了解在漫长的进化史中究竟发生了什么,才造就出独一无二的人类?

“认知神经科学之父”迈克尔•加扎尼加在《人类的荣耀》中,对人类本质进行了一场细致而深入的解剖,在这里,你可以找到一切有关“什么是人类”的顶尖科学发现。

《好人为什么会作恶》

11本心理学经典书籍,让你拥有高配的人生

作者:托马斯·布拉斯

译者:赵萍萍

社会心理学经典传记《电醒人心》重装上市全面记述一代心理学大师米尔格拉姆的一生详解经典社会心理学实验“服从权威实验”,揭开令人震惊的人性真相。

托马斯·布拉斯教授以深入细腻之视角、栩栩如生之笔触,细密梳理了米尔格拉姆的研究成果,首次向世人展示出这位与众不同的科学家丰富多彩的内心世界。

12

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

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