雅米新书《当你真正开始爱自己》睡前的心灵启智书

卓别林历经70年人生沧桑的终极感悟，从“爱自己”开始，领悟成长与人生的真谛。一本适合睡前的心灵启智书，它会告诉你如何与自己相处，如何与这个世界相处。

好书推荐网2015年1月22日书讯：近日，雅米新书《当你真正开始爱自己》由中国华侨出版社出版。雅米，在职老师，业余写手，喜欢聆听、观察、阅读，从小便投入了文字的世界，直到今日热情不减。希望自己的文字能打动人心，有益他人。

内容提要

“爱自己”是人生中最重要的课题之一。如果我们爱自己，自然也会爱别人。本书以“爱自己”为主题，解读“爱自己”所蕴含的真实意义，放下不切合实际的理想化，学会接纳构成自己的所有方面——优点和缺点、长处和短处、梦想以及自身的一切矛盾，通过爱自己改变令人不满的现状，丰盈自己，让生命达到理想的质地。

章节试读

认识谁，比你是谁更重要。和什么样的人在一起，你就会有什么样的人生。这并非危言耸听，我们不妨来看一则故事。有一个猎人在高山的鹰巢里抓到了一只幼鹰，出于好心，他把幼鹰带回了家，养在了鸡笼里。幼鹰每天都住在鸡窝里，与其他的小鸡们一起啄食、嬉戏。慢慢地，幼鹰长大了，羽翼也丰满了，猎人想把它训练成猎鹰。可这只鹰已经丧失了飞的愿望和能力，怎么也飞不起，只能和鸡一样了。雄鹰本该展翅翱翔，搏击长空，却因为在鸡窝里长大，失去了飞翔的本领，多么可惜啊！动物如此，人亦然。原本你很优秀，由于身边缺乏积极进取的人、缺少远见卓识的人，你也会缺乏向上的压力，丧失前进的动力而变得俗不可耐、平平庸庸，这就是潜移默化的力量和耳濡目染的作用。当你真正开始爱自己，你必须接受一个现实，那就是近朱者赤，近墨者黑，身边的朋友是一生中影响你最深的人。试想，如果你身边的朋友整天除了胡吃海喝、上网玩游戏、夜半泡酒吧以外，一件正经八百的事情也没有做过，真不敢想象，你能有多优秀，你也总会有欲哭无泪的一天。真实是双面的，“近朱”还是“近墨”看你的慧眼。你若爱自己，就要对自己身边的人进行选择，即和消极的人保持距离，并且要尽量有意识地避开那些你不尊重、不羡慕、不想像他们一样的人。同时，你要选择那些积极乐观、比自己优秀和成功的人，这对我们的成长和发展非常有益。例如，与身体健康的人多接触，他们会鼓励你制订锻炼和营养计划，让你拥有一个健康的生活；与懂得如何生活的人多接触，他们会教你有益身心的生活秘诀，让你享受美好的生活；与事业成功的人多接触，他们会教你智慧、经验、技术等，帮助你在职场上大展拳脚，创造辉煌的事业……微软的联合创始人保罗·艾伦原来只是一个普通的职员，他身边也都是一帮普普通通的人，大家除了日常工作之外，就是聚在一起聊天、喝酒……后来艾伦觉得这样的生活无比的空虚和无聊，自己不能一直持续这样的生活状态。所以，他离开了自己的那些朋友，开始积极地与成功人士交朋友。当艾伦得知比自己低两个年级的学弟比尔·盖茨和自己一样迷恋计算机，并打算干一番事业，他认为这是一个乐于进取的、不同寻常的人，于是便抓住一切可以利用的机会去与比尔·盖茨交往，最终赢得了对方的信任和友谊。艾伦和盖茨这位志同道合的天才在一起之后，他们经常一起研究、讨论计算机，甚至比赛编程。艾伦的思维变得更敏捷，头脑更灵活，微软公司诞生了。后来，微软公司成为世界著名的企业，艾伦因微软的股份在《福布斯》富豪榜上名位前五名，个人资产也达到了两百多亿美元，是众多人所不及的。

专业点评

这是一本适合睡前阅读的心灵启智书，在宁静的夜晚，倾听自己真实的声音，它会告诉你如何与自己相处，如何与这个世界相处。与自己相拥的那一刻，爱的能量便会在你的身上流动起来。