你是否很容易被激怒？容易紧张、烦躁？推荐书小编今天给大家推荐《淡定的力量》。希望你能够轻松面对任何状况。淡定面对人生。
内容简介：
你是否很容易被激怒？
你是否对慌张的生活节奏厌恶至极？
你是否总是在别人的咆哮中手足无措？
你是否总是因为周遭环境的嘈杂而抓狂？
你是否在独处的时候总是感到莫名的恐惧？
你是否在与人相处时，常有心力交瘁的感觉？
你是否总觉得在社交场合嗅到不友好的气息？
你是否在第一次见某人时，就觉得和他气场不和？
你是否会在周围有人吵架时，变得紧张、烦躁？
你是否在很多人面前发言的时候，感到紧张？
你是否在住进一间旧房子时，会对里面的气息相当敏感？
你是否遇到个性激烈的人时，无法保持原有的自信态度？
如果你的答案三条以上都是“yes”，那么你是一个对外部环境敏感的人。
请翻开这本书，让淡定的力量帮助你建立起强大的心灵。
此书是一本很实用的心灵励志、心理修行的书，本书教人们如何从淡定的生活态度中获取能量，为自己建立一个强大心灵屏障，让外界的负面能量、消极情绪无法影响自己，从而在生活、事业等方面如鱼得水，把让人们苦恼的压力防患于未然。
目录: 1 你为何如此焦燥？
你是否正面临气场危机？
你能否感知淡定的力量？
你能否辩别内心的感知？
如何抵抗席卷全球的“精神污染”
这并非是一场骗局
2 如何摆脱焦燥和不安
让身体感觉到安全
平静地面对危险
克服来自自身恐惧感的恐惧
与大地进行能量交换
让你的意识住进你的身躯
保持平缓而有规律的呼吸
熟知自身所在的地理位置
别拖延从现在开始
3 如何建立强大的心灵屏障？
保持健康
保护泡泡
盾
火焰
魔力斗篷
像花一样合拢
铅帘
动物力量
植物力量
寻求帮助
保卫家园
用爱守护
不要随便保护别人
维持与大自然的能量连结
了解潜藏在内心的敌人
学会宽恕
4 如何除去空间中的负面能量
让健康的能量流动起来
做好净化空间前的准备工作
进行物质大扫除
用振动和芳香驱逐负面能量
用盐吸收空间的抑郁气息
用四大元素重塑空间气息
聚集和整合自身能量
定期独处，离开嘈杂的人群
5 如何拥有强大的气场和人格魅力
福佑是一种使人愉悦的正向振动波
我们需要和内心交谈
感知生命中每一段爱的奇迹
学会福佑，让他人如沐春风
消除你的尴尬、恐惧和疑虑
利用福佑工作与更宽广的能量场交换能量
开始你的福佑练习
宗教的批评和恐惧
借助话语、手势和符号的力量
合理使用圣水
6 如何拥有快乐、自信和成功的人生
体会生命的美好
24字法则
快乐和幽默是一对连体婴
自信不是执着的一成不变
成功来自一种内在世界的整合
7 如何远离邪恶和恐惧？
邪恶的本质和来源
关于邪恶的定义
把邪恶力量挡在门外
借助外界的精神力量
恐惧是一种气场改变的天气预报
高级净化技巧
请求天使的帮助
有关鬼魂
8 灵魂法则：心态、业障和恩典
人类是二元性生物
我们不是各自为政的小岛屿
具备自我意识，使你免于受外界影响
对核心自我敞开
运用能量工作消除因果轮回
你真的能抹去他人的痛苦吗？
如果你要帮助别人
一个美妙的神话
9 让你的生活与众不同
这不再是秘密
历史性的变革
除了帮助和补救，我们别无选择
终结与开端
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