| “下班之后你都在干什么？”很多人都会被问到这样的问题，仔细想想好像工作之外只想休息，看看视频、刷刷手机，时间就过去了，根本没有力气看书学习。这可能是你的时间管理出了问题。今天的书单，小编就为大家推荐7本比较实用的时间管理书。读过之后需要大家在实践中不断试错，最后找到合适自己的那个方式。 《奇特的一生》
内容简介：这里是要讲述一个将自己的一生用时间来计划的人——柳比歇夫。柳比歇夫通过他的时间统计法对自己进行了研究和试验：试验在写、读、听、工作、思索各方面，他到底能干多少？干多少？怎么干？他不让自己负担过重，力不胜任；他总是循着他能力的边缘前进，他对自己能力的掂量精确无疑。如果每个人都能知道自己能干些什么，那生活会变得多么美好！因为每个人的能力都比他自己感觉到的大得多，也就不会有那么多的人感叹自己因能力有限而导致一事无成。 读者心声：作为一个资质平凡的普通人，柳比歇夫的这辈子的成就非凡。他很早就确立了人生目标，并且用一生去向这个目标努力。他的“以事件结果为导向的时间记录”、“每个月、每年都会定期进行时间统计“值得学习。听起来很像GTD，这个人一辈子都在用这样的方法来管理自己，所以他这样一个普通人取得了不普通的成就。by我的剑会笑 《做事的常识》
内容简介：时间管理能力和自控力是许多人面临的问题之一。由于无法管理时间或没有自控力，导致一事无成、碌碌无为，每天都很忙，却没有任何成果。《做事的常识》一书就是针对这些问题，给出了切实可行的小技巧，你可以立即运用于工作学习和任何需要作出成果的场合。作者小仓广是日本人力资源和领导力方面的专家，写过多本有关领导力和职场技能的畅销书，在本书中，他用自己亲身实践所得，告诉读者如何管理时间，如何自控，如何顺利地把事情做完。 读者心声：深有同感，我就是经常将艰巨任务不断拖延，为自己制造压力，然而一旦开始，也发现很多事做起来没那么难，完成任务的时候是喜悦的。小仓广说做事的常识就是开始、坚持、重复。第三点对我很有启发，常常因为没有坚持下去而感到挫败，认定自己做不到，但成功是无数次坚持的累积，不用因失败而设限，只要继续坚持就好，没有完美的人生，七十分足矣。by店长K 《小强升职记》
内容简介：这不是一本普通的书，它将让你的工作变得前所未有的轻松，这也不是普通的职场故事，俯拾皆是的工作技巧和生活感悟将使你的生活更加轻松和美好，没有指手画脚的说教，没有枯燥繁冗的理论，一切都随着故事的展开娓娓道来，润物无声，因为小强，万千职场人士的生活将由此改变。有关时间管理方面的书在很多地方都能找到，但像作者这样把枯燥的理论通过一个有血有肉的故事娓娓道来的，这位老兄绝对是头一位。以往的那些时间管理书籍多是教条命令式的，我从来是“知其然而不知其所以然”，更不知道按照那些要求做能有什么结果，直到看完小强的故事我才真正明白了这个道理。 读者心声：简单地说，GTD就是一种高效的时间使用方法，我相信很多人都会因这种方法受益无穷。生活在一个节奏越来越快的时代，高效是许多人的追求，这也正是GTD能够在美国和日本盛行的原因。by靳小刀 《番茄工作法图解》
内容简介：本书介绍了时下最流行的时间管理方法之一——番茄工作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历，以生动的语言，传神的图画，将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而不简单，本书亦然。在番茄工作法一个个短短的25分钟内，你收获的不仅仅是效率，还会有意想不到的成就感。 读者心声：读毕，时间管理方法，内容表面简单，但是融保了涌流、目标管理、手段目的分析法、脑科学、思维导图等多种理论于一体。印象深刻的是作者将番茄工作法比作打保龄球，保龄球的每一次击球都有一次评估，从而给下一次机会一次激励，也就是打球人会感觉两次球间有关联。番茄工作法就是在每个工作时段间建立联系，一方面减少打扰对工作效率的影响，另一方面保持涌流的持续时间。by左思 《拖延心理学》
内容简介：从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验，对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。作者为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题，她们提供的方案极为实用并经受过实践的检验。本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求，以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响。本书甚至还为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。 读者心声：拖延并不总是“坏的”，这种行为的背后是对自己积极的保护。克服拖延，是为了达成目标，而非为了把自己每一个时刻都填满。承认自己的局限，以提升自己为目标，这样治愈拖延才有意义。by@dennis 《习惯的力量》
内容简介：这本书告诉我们：习惯不能被消除，却能被替代。只要掌握习惯回路，学习观察生活中的暗示与奖励，找到能获得成就感的正确的惯常行为，无论是个人、企业还是社会群体，都能改变根深蒂固的习惯。学会利用“习惯的力量”，就能让人生与事业脱胎换骨。2012年在美国出版，随即成为一本疯行全球的“习惯改造指南”。它融合了目前最顶级的神经学家、心理学家、社会学家、顶尖企业家和优秀市场营销人员关于习惯的最新认知，同时综合了国际一流企业：宝洁、谷歌、微软，世界顶尖大学：哈佛、耶鲁、剑桥和MIT关于“习惯的力量”的最新研究结果！你想知道的所有关于“改变习惯的秘密”，都将在这本书中找到答案。 读者心声：强烈推荐！关于习惯的一切都可以看到合理而有趣的解答，让你了解为什么你会被习惯控制，了解如何才能改变习惯，进而改变自己。by迷踪 《精进》
内容简介：在书中，作者提出了一种更有效的提升自我的方法：只使用非常小的力量，就能达到意想不到的效果，这便是精进。作者从时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面一一规划精进路径，只要依循书中的方法反复磨练，便可以日益精进，成为一个很厉害的人，找到实现自我的那条成功之道。 读者心声：看这书的时候总怕被别人看到封面，这么一把年纪还看成功学？然而这书除了书名的副标题起得像成功学之外，不外是一本分享如何应用时间和认识自我的工具书。书中介绍的工具比较有意思，有用。by小刀周遠 |
