我们都有一种“童年快乐综合症”，回忆里的童年都是天真无邪、无忧无虑的，但事实并非如此。我们从小到大要经历很多来自外界，比如父母、老师、同学的压力，以及来自内心的焦虑、不安全感，孩子会因此表现出来的反应和方式，也许让家长不能理解甚至感到愤怒，可是如果父母不愿直视孩子的情绪问题，这就失去了一次次对孩子情绪管理训练的机会…… 1 《孩子，请把你的手给我》
畅销美国500多万册的教子经典，以31种语言畅销全世界，彻底改变父母与孩子沟通方式的巨著。 大多数父母没有意识到语言的破坏力量。他们发现自己说出来的话正是以前自己的父母对他们说过的，发现他们正用一种自己也不喜欢的语气跟孩子说话，他们原本没打算这样的。在沟通中发生这种不幸，常常不是因为缺乏爱心，而是缺乏对孩子的理解；不是因为缺乏智慧，而是缺乏知识。 如果说在父母与孩子的教育方面有什么经典著作的话，那么，首屈一指的就是吉诺特博士的这本著作，它彻底改变了父母与孩子的沟通方式。父母可以帮助孩子可为一个品质高洁的人，一个有着怜悯心，敢于承担和义务的人，一个有勇气、充满活力、正直的人。光有爱是不够的，洞察力也不足以胜任，好的父母需要技巧，如何获得并使用这些技巧就是这本书的主要内容。唯一遗憾是中文书名起的不好，不容易让人明白是讲什么的，而错过好书。 2 《培养高情商的孩子》
这是一本培养父母教育素质的指南。戈特曼博士通过一项历时20年、119个家庭和孩子共同参与的心理学调查，洞察了4种教养方式对孩子情商的长期影响，了解到0岁到青春期孩子教养的本质。 著名心理学家约翰•戈特曼指导父母进行情绪管理训练的实战手册，告诉父母当孩子情绪激动时，该如何进行沟通？如何教孩子更有效的处理问题，建立健康、稳固的人际关系？如何成为孩子的情绪导师？ 本书最大的魅力在于论证的严密性、案例的丰富性和方法的可操作性，是值得天下父母和教师用心来读的好书。 情绪管理训练的五个关键步骤： 1、察觉到情绪 2、把对方的情绪化当作增进亲密感、了解对方的好机会 3、对情绪感同身受、倾听对方心声、认可对方情绪 4、帮孩子表达情绪，用语言为情绪贴上标签 5、划定界限，指导孩子解决问题 3 《游戏力II》
美国国家亲子出版奖金奖作者劳伦斯·科恩，总结数十年临床儿童心理治疗经验，给出了一套专业、可行、有效的解决方案，帮助孩子（尤其是1-12岁的孩子）摆脱童年焦虑的困扰。 你的孩子见到陌生人紧张不说话？ 常因为一点小事就不高兴、发脾气？ 过于在意别人的看法，有完美主义倾向？ 总是拒绝新事物、新尝试？很难融入小伙伴？…… 这些看似毫不相干的表现，其实来自同一根源——童年焦虑。童年焦虑，并不是一小部分孩子身上才特有的标签，而是所有的孩子在面对恐惧、压力、挑战时，都会出现的本能状态：紧张、担心、害羞、烦躁…… 只是中文书名不太恰当，原书名是《the opposite of worry: the playful parenting approach to childhood anxieties and fear》。书中百余个真实案例和解决方案，再次展现了游戏的魔力。游戏，是孩子的第一语言，它不仅能让父母清楚地听懂孩子的心声，更能让孩子成功接收到父母的接纳、信任以及面对挑战时毫不犹豫的支援。 4 《登天之梯》
《登天之梯:一个儿童心理咨询师的诊疗笔记》是本关于儿童大脑和心理发育的书籍，完全不同于其他从经验出发得来的“傻瓜”育儿书，强调童年早期受到的创伤会改变我们的大脑神经。 本书作者佩里博士是美国知名的神经学家和致力于幼儿创伤修复的儿童精神病学家，FBI顾问。作者用他的诊疗案例来介绍大脑的运作机制，特别是婴幼儿大脑的发育机制，从根源处告诉我们孩子在成长过程中真正需要的是什么，从身心发展的角度看科学的育儿该是怎样的。 童年的经历会影响孩子的一生。儿时经历的恐惧、虐待、创伤和被忽视直接影响大脑发育，从而影响孩子成年后的性格和行为。那些童年时期遭受心灵创伤的孩子，如果不能得到及时救助，往往会产生精神障碍或人格障碍。本书主要针对孩了心灵创伤问题，指导大家如何有效应对，帮助孩子走出创伤，健康成长。 5 《从尿布到约会》
针对不同年龄段孩子（0-2岁、2-5岁、5-8岁、9岁以上）的性发育特征和身处的不同环境特点，本书为父母们提供了具体的性教育者指导。 黛布拉.W.哈夫纳博士献给家长的教育经典书，囊括了从婴幼儿期、学龄前儿童、小学低年级和小学中高年纪以及初中孩子四个阶段有关性教育方面容易出现的问题，从而帮助父母们引导孩子建立正确的性教育观。 作者反复强调的观点是：父母需要认真思考，您希望向孩子传递怎样的性价值观；让孩子发现、懂得并欣赏身体与性的美好； 对孩子的性教育，需要及早、及时，在生活中随时寻找“可教时刻”，潜移默化； 鼓励孩子提出问题，认真聆听孩子的话语； 关键是积极回应，让孩子感觉到你愿意与他（她）交流性话题，你在这方面是值得信赖的…… 学习用正确名称来称呼身体部位会帮助你的孩子，使他们对自己的身体有安逸感。一个性健康的孩子或一个性健康的成人对他们的身体感觉舒适，并且欣赏自己的身体。认识到身体的所有部位都是平等的，对发展那些舒适的感觉会有特殊的帮助。 6 《为什么学生不喜欢上学》
美国弗吉尼亚大学心理学教授威林厄姆的重要著作，是一本深受学生和教师欢迎的教育心理学著作。 作者用认知心理学的原理，详细分析了学生学习的过程和教师在课堂教学中必须注意的一些问题。书中的许多观点新颖而深刻。如开篇伊始关于大脑的作用的分析，作者认为，大脑不是用来思考的，它的真正作用在于使你避免思考。虽然人类生来就具有好奇心，但是我们不是天生的杰出思想者，除非认知环境符合一定的要求，否则我们会尽可能地避免思考。作者指出，学生是否喜欢学校，在很大程度上取决于学校能否持续地让学生体验到解决问题的愉悦感。 孩子的长期看法是通过他们从家长、老师、同学那听到和观察到而形成的。通过表扬孩子天生聪明，而不是努力，他很快就能推导出做错题是因为笨。要赞扬努力而非天生能力。人类智能可以通过长久努力而提高，看待智力的方式决定了智力能否继续成长。 7 《妈妈，他们欺负我》
对于仍被童年社交阴影困扰的父母，这更是一本必读书籍，使你反思自己的教育模式，对儿童社交的看法会更深入、客观。 本书以问答的形式，从“正常的社交伤痛、面临社交风险的孩子们、学校与社区”三个方面，通过深入的探讨和极具洞察力的建议，解答了父母和老师针对孩子的社交生活常见的困难与疑惑。就“取外号、打架、小团伙斗争、恶意排挤”等等问题提供了具体并极具操作性的解决方案。 探讨了社交技能缺陷、父母的社交问题对孩子的影响、孩子为什么会被排挤、欺凌行为的根源、如何帮助孩子跟难相处的同龄人打交道、友谊是否可以收买、是否能以暴制暴等大量困扰父母的问题。同时也提供了交友技巧、非语言沟通、双赢的领导能力等社交方法，它的受众并不局限于家长，教师、学校以及整个教育体系，都能从中找到参考模式。 什么是共情？共情就是把自己置身于孩子的立场，并随之作出回应的能力。也就是我们常说的换位思考，这几本书的主旨是希望父母要经常站在孩子的角度思考如何教育孩子，同时也要反思自己的思考问题方式和曾经的成长环境，而不是沿用老的教育方式，是自己陷于情绪的循环中无法自拔。 另外，很多父母对孩子保护过度，总是帮孩子逃避任何可能吓着他们的事物。父母的保护虽然暂时没让孩子受到惊吓，但却也阻碍了孩子实践经验的积累，孩子只有在接触并熟悉新事物的过程中才能提升安全感。更好地做法是，帮助孩子学会应对新事物的技巧，真正避免进入社会后，没有了父母的保护心里产生的焦虑和不安全感。 |
