无论现代医学如何发达，死亡都是摆在每个人面前的残酷事实。大多数人是因为某件事的触动，被动地开始正视死亡。听小编的，主动了解死亡吧！只有学会了如何面对死，才能学会如何更好地活。 1、《相约星期二》如何减轻对死亡的恐惧？
作者：米奇·阿尔博姆 这是一本全球累计销量2000万册的超级畅销书。 德高望重的老教授，身患绝症，在最后的日子里，他和学生米奇相约每个星期二，一起探讨关于世界、家庭、恐惧、衰老、死亡种种人生话题。 死亡是一个沉重的话题，但在老教授的聊天中，小编丝毫没有感受到他对死亡的恐惧，相反，只有对生命完全的坦然与平静。 他告诉米奇，名利无法减轻一个人的恐惧，唯有爱与情感，才是战胜一切恐惧的力量。因为死亡只是终结了生命，但没有终结情感的联系。 只要一个人创造的爱和记忆依然存在着，他就仍然活在每一个与他交往过的人心中。 2、《最好的告别》如何更好地抵达生命的终点？
作者：阿图·葛文德 这本书的作者，是白宫最年轻的健康顾问——阿图•葛文德，他提出了一个与现代医学追求相反方向的建议：临近死亡时，保持有尊严和有质量的生活，才是我们更应该追求的。 书中，葛文德通过研究各种临终关怀案例发现，对将死之人而言，最害怕的不是死亡，而是失去自己熟悉的人和生活方式。 但现代医疗将注意力集中在维持生命上，各种药物和疗法让人苦不堪言。却忽略了病人对尊严和生活质量的需求。 小编不能说延长生命和生活质量，哪个更重要？因为在这个问题上，没有标准答案。 但这本书提供了另一个思考的角度，让我们去思考，自己想选择什么样的方式走向死亡。 3、《当呼吸化为空气》如何让生命最后一程不留遗憾？
作者：保罗·卡拉尼什 这个问题的回答，小编推荐大家看看这本书。作者保罗是一名优秀的神经外科医生，拥有众多令人艳羡的头衔：斯坦福大学学士、剑桥大学硕士、耶鲁大学博士，还即将拥有自己的研究室。就在即将走上人生巅峰时，36岁的保罗被查出肺癌晚期。 面对突如其来的死神，保罗选择向死而生，他直面生命的有限性，将活着的每一天都过得无比有意义。 他积极地投入工作，获得教授资格，还迎来了女儿的出生，同时还以医生和患者的双重身份，写下了这本书，记录下自己与病魔抗争的过程，和对生命、死亡的探索和思考。 这本书出版后，感动了全球无数读者，其中有一句读者评论说：“躯体有尽时，灵魂无绝期”。 小编深以为然，保罗虽然去世了，但他以另一种方式活在人间。 4、《生命最后的读书会》如何陪伴亲人度过最后的时光？
作者：威尔·施瓦尔贝 相信对于大多数人来说，和自己的至亲谈论死亡，都是一件非常困难的事。 比如本书作者威尔，在母亲查出胰腺癌晚期后，他一直不知道该怎么和母亲自然地交流，好在，他们有一个共同爱好——读书。 书籍，成了他们探索彼此想法的媒介。从热门畅销书到经典名著，从诗歌到悬疑小说，他们借由书中的内容，分享彼此的人生感悟。在这个过程中，两人在精神上无限接近。 通过读书会的形式，威尔陪伴母亲度过了最后的时光，而阅读这本书，不但让小编收获了一份超棒的书单，也让我见证了一场亲人之间最好的告别。 绝症不仅仅是对病人的折磨，对于家属也是一种煎熬，而最好的安慰，就是彼此坦诚的陪伴。 5、《张岪与木心》亲人离世之后，要怎么面对？
作者：陈丹青 张岪，是木心为陈丹青起的笔名，两人相识近三十年，亦师亦友。这本书收录了陈丹青在木心去世后的八年里，写下的种种追忆。 更细致记录了木心从生病、病危到去世的全过程，一生优雅脱俗的木心，即使饱受病痛的折磨，也仍然坚守自尊，甚至连自己的挽联都写好。 木心去世后，陈丹青发现，哀伤的感觉不难消失，难的是面对这个人的消失。于是他想“要和这难弄的家伙不分离，只剩一条路，就是，持续写他。”他选择用书写记录的方式，一次次与木心“重聚”。 这本书让小编明白，生命中重要的人死去，虽然会令我们感觉悲伤、无力，但我们可以选择用自己的方式怀念他，并带着他给予的力量活下去。 |
