25岁,你会遇到一个关乎自我,关于青春的心理节。在这里,小编整理了一些最受年轻人欢迎的心理书推荐给大家。 彷徨 成长总是伴随蜕变, 探索的路上, 我们都曾经年轻又彷徨 1、《我们都一样年轻又彷徨》 苑子文&苑子豪 无论你现在的处境如何,都请不要轻易下结论。北大最励志双胞胎青年作家苑子文&苑子豪告诉你,《我们都一样年轻又彷徨》,肯付出就能冲出黑暗,漫漫长夜后黎明终会抵达。 2、《从你的全世界路过》 张嘉佳 《从你的全世界路过》注定会成为你今年读过的最温暖的书,因为你会故事里看到自己,温暖,明亮的,疯狂,疼痛,是微博上最会写故事的人张嘉佳的一部短篇小说集。 3、《自知心理学》 壹心理编著 为什么我们这么想,这么做,约定俗成的认识会阻碍你的内心么?《自知心理学》帮你揭开生活中的种种谜团,认识自己和他人的行为及心理,教你避免错误决策,化解困扰。 逐梦 不折腾的青春总是少了滋味, 既然选择远方, 便只能一路风雨兼程 4、《自控力》 凯利·麦格尼格尔 如果你总拖到最后一分钟才开始工作,有梦想却总是挫败,有目标却无法坚持,那从《自控力》入手吧,学学如何掌握自己的时间和生活,它是斯坦福大学最受欢迎心理学课。 5、《感谢自己的不完美》 武志红 走在梦想的路上,我们总是对自己要求太高。其实应该《感谢自己的不完美》,坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等坏情绪也会让我们越来越坚强,有着更多的可能。 6、《找到意想不到的自己》 丛扬洋 《找到意想不到的自己:萨提亚模式与自我成长》帮助你学会萨提亚基本工具的使用方法,让你获得关于自我成长、亲密关系的改善、更好的沟通等问题的全新认识。 奋斗 每一点积累都会在未来收获不一样的自己 每天都是新的开始 7、《你值得拥有最好的一切》 meiya 《你值得拥有最好的一切》,关于梦想,爱情,自己,35段人生感悟,35次流着泪成长,我们庆幸最终明白一个道理:爱自己,是与一切美好相遇的开始。 8、《积极情绪的力量》 芭芭拉·弗雷德里克森 相对消极,积极情绪拥有改变一切的力量,积极心理学之父塞利格曼、心流之父希斯赞特米哈伊、情商之父戈尔曼倾情推荐的一本书,我们不应该错过。 胸怀 宽广的胸怀源自于广阔的视野, 让心灵富足, 世界再大其实就在脚下 9、《被讨厌的勇气》 岸見一郎,古賀史健 对自己要有胸怀,《被讨厌的勇气》并不是要去吸引被讨厌的负向能量,而是,如果这是我生命想绽放出最美的光彩,那么,即使可能被讨厌,也要继续往那里走去。 10、《社会心理学》 戴维·迈尔斯 《社会心理学》不是一本枯燥的教科书,而是一本在美国被再版8次的书,一本受年轻人欢迎,引领你了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的书。 |