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社交恐惧症福音:7本书,摆脱“开口尴尬癌”,教你真正”学会说话“

2016-8-4 11:31| 发布者: 好书推荐| 查看: 4396| 评论: 0

摘要: 冷场王、话题终结者、说话尴尬癌...社交恐惧、总是半天说不出一句话...和老板谈升职加薪、谈恋爱、参加sociol活动都很无力,因为“不!会!说!话!”。没想成为社交小公主/王子,但实在不想每天都因为沟通和人际交 ...
冷场王、话题终结者、说话尴尬癌...
社交恐惧、总是半天说不出一句话...
和老板谈升职加薪、谈恋爱、参加sociol活动都很无力,因为“不!会!说!话!”。
没想成为社交小公主/王子,但实在不想每天都因为沟通和人际交往这样的事感受挫败感,给已经很艰难的人生进一步添堵...
说话是天赋决定的吗?可以学吗?因为怎么学?从哪学?......
别问了!这7本书,赶紧收藏(当然也要转发!


《高难度谈话》
[美] 道格拉斯·斯通

社交恐惧症福音:7本书,摆脱“开口尴尬癌”,教你真正”学会说话“

《纽约时报》畅销榜排行第一,被誉为“最有用的沟通书籍”。
在面对意想不到的高难度沟通场景的时候,比如夫妻吵架、员工与上司讨论离职或加薪、和最亲密的朋友吵架... 这些人生中既不算谈判也不是销售的尴尬场景,我们应该如何沟通和谈话?和一般的讲如何沟通谈话的书籍不同,这本书鼓励我们最终要抛弃一起所谓的“沟通技巧”,而将能量用于观照自己的内心,认识自己——这才是所有美好沟通的开始。

《学会提问》
——批判性思维指南

[美] 布朗

社交恐惧症福音:7本书,摆脱“开口尴尬癌”,教你真正”学会说话“

指导批判性思维最成功的书籍之一,被翻译成各种语言,至今已经出版了七版。
想要学会和别人有效地沟通和谈判,不学习一点批判性逻辑和思维是不可能的。“提问”是沟通过程中重要的一环,学会提问,拥有批判性思维,能有效提高沟通能力。本书举了大量实际生活中的场景和案例,教人们符合逻辑和理性地进行推理、思考和提问,进而解决问题。

《沟通的艺术》
 [美] 罗纳德·阿德勒

社交恐惧症福音:7本书,摆脱“开口尴尬癌”,教你真正”学会说话“

说话太直白就会被人觉得不讲情面?
说话太委婉就被人敷衍,永远达不到目标?
因为不会好好说话而感受到挫败感,怎样才能真正地有效沟通?
这本书从“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”三个角度探讨了关于沟通中情绪、理性、语言和气氛等多个因素,教我们如何培养一个有效又得体的沟通方法。作者并不是单纯收集一些人云亦云的心灵鸡汤,而是十分毒舌地神还原了各种场景。你可能会发现自己中箭无数,但你一定能进步!

《谈判力》
 [美] 罗杰·费希尔

社交恐惧症福音:7本书,摆脱“开口尴尬癌”,教你真正”学会说话“

“谈判”好像是只会在生意场上发生的大佬之间的对话,跟我们的日常生活离得很远?Naive!在你甚至没有意识到的情况下,你已经成为了一个谈判者。买菜的时候讨价还价、和男朋友商量去哪度假、和老板提升职等等。
除了温和和强硬两派谈判方式,其实还有一种“不温和也不强硬”的谈判方式,根据事情本身寻求最合理解决方案,当双方利益发生冲突的时候,谈判结果将基于某些客观标准确定。这种谈判方式中,你既不需要装腔作势,也不用耍花招,甚至可以完美地保留风度,在公平有理的同时保持自己的态度。

《谈话的力量》
[美] 艾伦・加纳

社交恐惧症福音:7本书,摆脱“开口尴尬癌”,教你真正”学会说话“

全世界最受欢迎的教授谈话技巧的书。
觉得自己没有“会说话”的天赋?不!其实你只是不懂技巧而已。这本书中,著名的沟通咨询专家为你讲述在沟通和谈话时非常具体、可实践、可立即起效的小技巧和小绝招。为有社交恐惧症、不会说话癌的你,提供一个非常好的起点和入门教学。
但正如作者所说,“ 阅读关于滑雪的书本身并不能让你滑雪技能出众,阅读关于健身的书本身也无法让你的肌肉强健,同样地,单纯地阅读本书并不能给你的社会交往带来很多东西。要提高你的社交能力,既需要阅读更需要坚持不懈、专注地练习。”

《关键对话》
[美] 科里帕特森

社交恐惧症福音:7本书,摆脱“开口尴尬癌”,教你真正”学会说话“

加班写了两天的策划案,老板读都没读就泼了一盆冷水;
室友每天熬夜打dota,完全没法睡觉;
一起点外卖,怎么开口要朋友还钱?
...
遇到这样你十分尴尬、急躁甚至愤怒的情况,你会怎么做?沉默以对、旁敲侧击、尖刻批评、拍案而起?在面对难以解决而又会影响生活的“关键时刻”,你能逻辑清晰、理性、大度地表达你的观点吗?
一本能应急的书,培养你无论面对什么样局面,都能自如轻松应答的能力。

《人性的弱点》
[美] 戴尔·卡耐基

社交恐惧症福音:7本书,摆脱“开口尴尬癌”,教你真正”学会说话“

如果你觉得上面推荐的都太“工具书”了,那不妨来看看这本。这本书从人性的角度讲述了人与人相处的基本原则、如何赢得他人的喜爱和赞同、如何通过洞察别人的心里来更好地说服别人等话题。人和人之间的沟通和谈话并不全靠第六感,有很多规则和哲学可循,懂得了这些东西,你的情商就能获得货真价实的提高。

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

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