【工具方法】 01 《精力管理》
吉姆.洛尔 中国青年出版社 我们期待改变的发生，却往往发现自己在原地挣扎。 很多时候，不是时间不够用，而是精力没管理好！ 每一天的时间量是固定不变的，但是我们可用的精力的储备和质量却可以改变。认识到这一事实就会让你拥有颠覆生活方式的力量。 本书作者吉姆•洛尔和托尼•施瓦茨的全情投入精力训练系统曾帮助他们在高压竞争的环境下取得上佳表现。 随后他们又将这一系统成功应用到普通人的精力管理培训中，遵循书中的理念和步骤，你的生活会出现如下变化： 轻松调动四种精力源：体能、情感、思维、意志; 驾驭劳逸结合的生命脉动节奏;和精英运动员一样系统发展自己的能力,以及建立起高度精确、积极的精力管理习惯。 02 《灰度决策》
小约瑟夫·巴达拉克 机械工业出版社 现实中，非黑即白的问题少之又少，大多数问题都处在“灰色地带”，你在生活和工作中背负的责任越大，可能面临的灰度问题就越多。 灰度问题棘手、复杂却至关重要。尽管我们搜集量化信息，咨询专家建议，认真分析研判，但这些常规方法似乎都不再奏效。 《灰度决策》一书开宗明义、返璞归真，用5大人文主义问题直击困难的本质，构建了灰度决策的思考路径。 作者小约瑟夫·巴达拉克认为，管理者在处理复杂问题时，既面临才能的挑战，也面临人性的挑战；所做的工作不仅要对组织机构，而且要对其他人和整个社会负责。 这5大发人深省的问题可以拓展你的思路、给你全新的视角，让你的判断力变得敏锐。 03 《如何练就好声音》
涂梦珊 机械工业出版社 在日常交流、商务谈判、知识传授和公开演讲中， 良好的发音方式可以引起更多的关注，能够大大增强语言的感染力，让别人更有效地了解自己的情绪、思想和意愿，甚至能强化自己独特的个人魅力。 人人都应该练就适合自己的发音能力，《如何练就好声音》就是你需要的发音导师。 本书作者涂梦珊，是我国著名配音演员，电台特约嘉宾主持，“声音魅力学”概念的开创者，声读文化创始人，沪上最美读书会，“复旦大学馨然悦读会”创始人，喜马拉雅“声音课程”明星老师。 本书向我们提供了一条捷径，让我们可以在短时间内认识自己的声音、用准声音的基调、练就适应不同场景的好声音。 04 《异类》
马尔科姆.格拉德威尔 中信 在《异类》一书中，作家格拉德威尔对社会中那些成功人士进行的分析，让读者看到了一连串颇感意外的统计结果： 英超联赛大部分球员都在9月至11月出生，比尔·盖茨和史蒂夫·乔布斯都出生在1955年； 纽约很多著名律师事务所的开创者竟然都是犹太人后裔，并且他们的祖辈大多是在纽约的服装行业谋生等等。 那些奇才异类，他们之所以神奇，除了机遇之外，他们的成功还需要上辈人的文化熏陶， 如果不能正视自己周围的环境，不能把握好每一份机遇，即便再有才华，也难以取得成功。 因此，从《异类》一书中，你能体会到机遇对成功是如此的重要。 格拉德威尔为读者指出了成功之路的方向，但怎样把握这份机遇，每个人都需要仔细思考，毕竟，不同的人拥有不同的机遇。 【人文社科】 01 《贸易打造的世界》
彭慕兰 上海人民出版社 福建人如何做生意？咖啡经过怎样的辗转，从宗教性饮品成为大众饮料？可口可乐如何征服欧洲市场？每一滴石油背后蕴含着多少个国家、民族的博弈？…… 这些问题的提出与回答看似有趣，但其实也致意着人类从1400年前大航海时代的开启，到今天走过的贸易旅程。 我国的“一带一路”建设秉承共商、共享、共建原则、互学互鉴、互利共赢的理念，全方位推进务实合作， 致力于打造政治互信、经济融合、文化包容的利益共同体、命运共同体和责任共同体。 巧合的是，美国总统特朗普上任后的一系列“反全球化”、“反自由贸易”举措， 在刚刚结束的世界经济论坛第48届年会上引发了热烈的讨论，“全球化”与“反全球化”再次成为了焦点。 本书以贸易为线索，通过市场准则形成、运输、致瘾食品的经济文化、暴力经济学、如何打造现代市场、工业化与去工业化等主题， 将世界体系分析与地方研究的观点结合起来，展现了600年来世界经济的发展与变化，以及21世纪人类所面临的困境与挑战。 全文以阐述文化、政治、地理、个体、价值取向等与经济发展的相互作用、互为影响，意在表明： 世界经济发展充满着不确定性，全球化也并不是单向西化发展的产物。每一项历史进程都有诸多意外、受多种因素作用的影响。 02 《基因传》
悉达多.慕克吉 中信 在整个20世纪，有三项颠覆性的科学概念和技术应用把人类社会引领到新的历史阶段： “原子”的发现带来物理学的革命，“字节”的发现带来互联网的革命，“基因”的发现带来生物学的革命。 人类从来没有像今天这样无限接近生命的真相，当我们能够掌控和改造人类基因时，“人类”的概念也许将从根本上发生改变，后人类时代正在来临。 《基因传》罕见地完整讲述了基因理论的起源、发展和未来，按照时间顺序和故事情节展开，是一部反映基因发展史的传记。 像侦探小说一样，以科学家们不断遇到的新问题为线索步步深入，既深入浅出地梳理了基因理论的脉络，又真实记录了科学家们的合作与斗争、成功与失败。 也讲述了基因理论被政治歪曲利用导致的历史灾难和教训，以及基因技术与制度、文化、伦理、道德的冲撞和博弈。 03 《上帝之饮》：六个瓶子里的历史
（美）汤姆·斯丹迪奇 中信 啤酒、葡萄酒、烈酒、咖啡、茶、可乐，这六种常见的饮品，已远远超出了自身的物理属性： 它们曾充当货币、用于宗教仪式、象征党派立场、引发哲学及艺术灵感、彰显顶层社会的权贵， 甚至成为征服异国或平息内乱的武器，也抚慰着普通民众的艰难岁月，它们深刻影响着人类历史不可逆的进程。 啤酒曾被人们当作工资和货币，一度成为财富和繁荣的象征，却如何被葡萄酒从“文明饮品之冠”的宝座上赶了下来，取而代之？ 当今的社交新宠可乐，如何由一杯冒泡的苏打水成为拥有大量粉丝的美国国饮？ 本书作者汤姆•斯丹迪奇，以独特而敏锐的视角，通过大量翔实丰富的史料记载， 生动描绘了这些饮品在人类历史发展的关键时期所扮演的角色，以及它们如何成为人们都无法抵挡的魅力之饮。 04 《大道之行：中国共产党与中国社会主义》
鄢一龙 中国人民大学出版社 《大道之行：中国共产党与中国社会主义》高扬社会主义理念，直面“中国问题”。 以贯通中西、跨学科的学术视野，从文明、政治、社会、基层、经济各方面分析了中国道路、中国制度、中国治理的优势与问题，探讨了中国共产党如何克服重重危机与挑战，并回答了干部群众关注和困惑的一些重大问题： 在世界资本主义包围中，中国社会主义道路能否走得通？社会主义中国能否、又如何驾驭资本？中国社会主义如何从初级阶段向中高级阶段发展？ 中国政治制度是否适用于“全球化—信息化”时代？如何把基层重建为以劳动人民为依归的共同体？如何把越来越多元和流动的中国社会重新组织起来？ 《大道之行：中国共产党与中国社会主义》提出许多新思想、新观点。 比如，面对国内外异常强大而又灵活的资本力量，中共党建的核心在于通过思想与制度建设保持政治主体性； 提出建设社会主义的根本在于驾驭资本为人民服务；提出“评议式民主”的新思路； 提出加强党的经典体系建设；提出把人民组织起来、落实基层直接民主的基层善治之道；提出保护人民的结社意愿、以人民社会包容公民社会的社会建设思路。 12 |
