李磊新书《最好的医生在厨房》出版上市

李磊新书《最好的医生在厨房》出版上市，小病治，大病防，不劳医生开药方。速查速用，家庭必备！

好书推荐网(www.taobao.com)书讯：近日，李磊新书《最好的医生在厨房》由江苏科学技术出版社出版。李磊：北京市广安门中医院坐诊医生，饱读《黄帝内经》等历代医学典籍，长期以来致力于搜集、研究民间偏方，尤擅食疗养生。

内容提要

《最好的医生在厨房》，是中国最好的中医院广安门中医院医生李磊先生多年积累而成。李磊先生发挥中医“寓药于食”的优良传统，通过查阅古方典籍、搜集民间偏方，并结合自己的施诊实践，充分发掘厨房里食材的药用功效。在本书的撰写过程中，李磊先生一方面力求简单明了，即使是对中医一窍不通的读者，也能照着书中的提示进行“傻瓜式操作”；另一方面，通过讲故事的形式，对每个方剂的中医原理、效果、所针对病症的症状等，加以详细解释，使读者在阅读本书的过程中，了解更多的中医知识。一书在手，就不用再担心家人的身体。大病防，小病治，无病强身，让你成为家人、邻居眼里的“厨房神医”。

章节试读

豆豆爸爸今天回到家里垂头丧气的。今天他们公司员工集体去医院体检，看他这样子，估计是检查结果不太理想。“怎么样啊？没什么问题吧？”我问。豆豆爸爸将检验报告扔在了茶几上：“你自己看吧。”“哦，还好，除了血压血脂的指标有些高以外，其余的都很好。”我稍微有些放心了。豆豆爸却并不那么想，他哭丧着脸：“我说我最近怎么总是头晕恶心，有的时候坐久了还手脚发麻。尤其前几天，我跟你说我脑袋发木，总像是戴着一顶头盔，你还笑我说变成了兵马俑。”听豆豆爸这么说，我又笑开了：“好啦，一个大男人，这有什么可在意的？血压和血脂高不是很常见的病嘛，没什么大不了的。”结果可好，我这么一说完，豆豆爸一晚上没理我。我嫁过来也快十年了，和婆婆从来没红过脸，婆婆是中医世家，最讲究养生，轻易都不会生气。可没想到，这次，就因为我对高血压和高血脂不够重视，她竟然对我黑了脸。不过，也正是婆婆的这次发作，才让我明白，原来看似普遍存在的小病，竟然有着那么多可怕的后果。高血压和高血脂是最常见的心血管病，是全球范围内的重大公共卫生问题。而高血脂和高血压相比，更算得上是一种富贵病，我们吃得好了，运动少了，血脂就高了。目前，高血脂症的患者极为普遍，它包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症及复合性高脂血症，这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统疾病、血液系统疾病都有不容忽视的影响。见终于引起了我的重视，婆婆舒缓了一下口气说：“不过，倒也用不着对高血压和高血脂谈虎色变，正是因为这两种病常见，所以，应对它们，中医还是有不少方法的。”

专业点评

《最好的医生在厨房》：广安门中医院坐诊医生多年研究心得，用最简单的食材，贴心守护全家人的身体健康，纯食材配方，制作方便，实用有效，强身健体，纤体美容，病痛一扫光。