| 心理学书籍书单 | 你最好的朋友是自己！读心理学书籍，找到自己。 1、心理学是一门科学：《心理学与生活(第19版)》 by 菲利普·津巴多
首版于20 世纪50 年代，半个多世纪以来，不断与时俱进，迄今已修订19 次 本版在书后增加了各章的练习题及专业术语表，更好地满足课程教学的需要 2、心理学是打开群体智慧宝盒的钥匙：《乌合之众：群体时代的大众心理》 by 古斯塔夫·勒庞
深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因 语言辛辣、观点极端，充满天才般的洞见 3、压力本身不是问题，对压力的看法才是问题：《自控力:和压力做朋友》 by 凯利·麦格尼格尔
压力就是你在乎的东西发生危险时引起的反应。它包括感到压力时的想法、情绪、生理反应，以及你选择怎样应对压力情境 拥抱压力将提供新的方式，引领你在痛苦中找到意义 4、接纳并享受孤独，人才成熟起来：《穿越孤独：精神分析师眼中的孤独与孤单》by 阿琳·克莱默·理查兹
展现了心理治疗、精神分析以及艺术作品如何通过加强自我与他人之间的联结来缓解个体的孤独感和疏离感。 本书阐明了孤独感的诸多层面，并有助我们找到属于个人的处理孤独感的方式 5、不孤独，无以谈人生：《孤独：回归自我》 by 安东尼·斯托尔
一部洋溢着迷人哲思和诗性光辉的革命性著作 系统梳理弗洛伊德、克莱因、温尼科特、科胡特等人的精神分析学说 6、心理变态者如何成为顶尖科学家？：《天生变态狂》 by 詹姆斯·法隆
作者被《纽约时报》评为十年来成就卓越的科学家，他用35年研究发现心理变态者有着异于常人的大脑结构 作者用近乎自黑的方式，揭露自身成长过程，希望大家可以认识到环境对一个人的重要性。 7、看高智商疯子如何调戏和羞辱正常人：《天才在左，疯子在右》 by 高铭
作者耗时4年深入医院精神科等神秘机构，和数百名“非常态人类”直接接触后，以访谈形式记录了生活在社会另一个角落的人群的所思所想。 对话内容涉及生理学、心理学、宗教、物理等众多领域 8、努力，最重要的是找准方向：《精进：如何成为一个很厉害的人》by 采铜
一种更有效的提升自我的方法：用持续精确的努力，撬动更大的可能，这便是精进。 本书提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径 |
